step n' sculpt
Aerobní cvičení na stupínku pro středně pokročilé klienty. Lekce obsahuje vytrvalostní část (30min) na stepu a posilovací blok (30min) zaměřený na posílení celého těla s využitím náčiní (stepy,gumičky, tyče, činky, fitbally, overbally).